Posts Tagged :

Motivation

Så skapar du mer ”flow” i ditt arbete 1024 1024 Michael Alphov

Så skapar du mer ”flow” i ditt arbete

Arbetet flyter på i en rasande men kontrollerad takt och du har ett skönt flow i jobbet. Du är koncentrerad men ändå avslappnad och allt fokus ligger på att lösa…

read more
Har du bländats av tomteblosseffekten? 1024 1024 Michael Alphov

Har du bländats av tomteblosseffekten?

Visst har du sett ett tomtebloss någon gång? ”Tomteblosseffekten” innebär att det brinner otroligt fint och gnistorna är snygga och sprakande. Problemet med ett tomtebloss är att det är en…

read more
Fokustid
Det är dags att införa en gemensam fokustid 1024 1024 Michael Alphov

Det är dags att införa en gemensam fokustid

Fokus, denna bristvara för de flesta tjänstemän. Det finns massor av studier som pekar mot samma resultat och det är att vi ständigt blir avbrutna under en arbetsdag och ganska…

read more
Är dagens viktigaste möte med dig själv? 1024 1024 Michael Alphov

Är dagens viktigaste möte med dig själv?

Möten. Ständigt dessa möten som fyller upp agendan. Känslan över att inte få någonting gjort växer sig större och större. Uppgifter blir liggande på hög och surdegarna blir bra surare.…

read more
Sluta älta och få ett bättre resultat 1024 1024 Michael Alphov

Sluta älta och få ett bättre resultat

”Varför gör du så där, du gör alltid så där!”, ”Jag kan inte detta”, ”sist jag gjorde xx så fungerade det inte och det kommer inte att fungera nu heller”,…

read more
5 steg för ett ökad fokus som leder till ett bättre resultat 1024 1024 Michael Alphov

5 steg för ett ökad fokus som leder till ett bättre resultat

Bestäm dig för vad du vill uppnå – fokus Har du 100% klart för dig vad du vill ska vara klart, ha skett, förändrats eller påbörjats under det kommande året?…

read more
Ger du dig själv tid att stanna upp ibland? 1024 1024 Michael Alphov

Ger du dig själv tid att stanna upp ibland?

”Jag måste gör detta först, sen ska jag göra xx sen är det möte gällande byggprojektet . Efter det ska jag äta lunch innan det är dags för möte gällande…

read more
Tålamod är nyckeln till långvarig förändring 1024 1024 Michael Alphov

Tålamod är nyckeln till långvarig förändring

Gillar ni utveckling brukar jag ibland fråga på mina föreläsningar. Svaret är alltid ett unisont JA! Gillar ni förändring och en förändring där ni måste förändra ert sätt att arbeta, era vanor…

read more
Därför ska du sluta att förhala 1024 1024 Michael Alphov

Därför ska du sluta att förhala

Förhalningsbeteende, ”skjuta upp”, jag gör det sen. Ja, kärt barn har namn. Eller, så speciellt kärt är det väl inte baserat på vilka konsekvenser som beteendet ofta leder till.  Just…

read more
Proaktivitet driver dig framåt 1000 1000 Michael Alphov

Proaktivitet driver dig framåt

Slöseri i olika former är sak som jag verkligen ogillar och förmodligen du med. Ta exempelvis det här med att vänta på försenade personer när man bokat ett möte av…

read more