Posts Tagged :

stress

Aktiv eller produktiv, vart hamnar du? 1000 1000 Michael Alphov

Aktiv eller produktiv, vart hamnar du?

Aktiv, man måste vara aktiv har du säkert hört massor av gånger och du kanske tillhör kategorien som har ett oerhört högt tempo på jobbet? Du hoppar från den ena…

read more
Tror du också att du jobbar bäst under press? 1024 1024 Michael Alphov

Tror du också att du jobbar bäst under press?

Hur är det för dig? Jobbar du bäst under press eller tror du bara att du jobbar bäst under press? Säger du samma mening till dig själv när du, än en…

read more
6 saker du borde göra rätt från början 1024 1024 Michael Alphov

6 saker du borde göra rätt från början

Har du också saker och uppgifter som du ”nästan”, men bara ”nästan” gör klart? Du vet innerst inne vad Du borde göra för att det ska bli klart, men ändå…

read more
Höj värdet på ditt eget arbete 1024 1024 Michael Alphov

Höj värdet på ditt eget arbete

Många, alltför många, personer jag har förmånen att möta mina föreläsningar och utbildningar berättar, med en uppgiven min och ett håglöst kroppsspråk, om att de sällan får arbeta med de…

read more
Tunnelseende 1024 1024 Michael Alphov

Tunnelseende

”Jag minns inte”, jag minns verkligen inte sa mannen som satt lätt framåtlutad i stolen bredvid mig. Vi sitter i ett konferensrum i en Svensk mellanstor stad på ett företaget…

read more
Är du produktiv eller bara upptagen? 1024 1024 Michael Alphov

Är du produktiv eller bara upptagen?

Är du ärlig mot dig själv när du utvärderar hur du arbetar? Jobbar du smart och är produktiv eller hamnar du i olika lägen där du är upptagen men du…

read more
Nu kör vi ???????? 1024 1024 Michael Alphov

Nu kör vi ????????

September är här med buller och brak. Tempot är redan högt på alla arbetsplatser jag haft förmånen att besöka efter semestern och det klassiska pratet om att ”man redan glömt…

read more
Sluta maila på kvällar och helger 1024 1024 Michael Alphov

Sluta maila på kvällar och helger

Visst har vi alla gjort det fast insett att det inte är speciellt produktivt eller effektivt? Vad pratar jag om? Jo, att det är mer regel än undantag, på många…

read more
En gång för alla, vad är effektivitet? 1024 1024 Michael Alphov

En gång för alla, vad är effektivitet?

Stress, press, jobba snabbare, mindre resurser, övertid, alltid tillgänglig, ingen semester, inga (fika)pauser, ingen förberedelse, ingen planering, ingen struktur, reagerar på allt som händer direkt, ständigt dåligt samvete för allt…

read more
Stressad? Våga säg nej 1024 1024 Michael Alphov

Stressad? Våga säg nej

Har du tänkt på att vi människor ofta säger ja till saker fast vi egentligen borde säga nej? Detta gäller för nya uppgifter på jobbet men även i privatlivet. Varför…

read more