Ok, dags för nya vanor, nya rutiner, ett nytt liv och det helst från igår. Erkänn, tanken har fladdrat förbi i hjärnan då och då 🙂 Forskning inom beteendepsykologi och…
read more
Så skapar du din drömvecka – 5 steg som faktiskt funkar Känns dina veckor ofta fulla redan innan de börjar? Har du fullt upp med att ha fullt upp? Känns…
read more
Vi är redan ett par veckor in i januari. Låt mig gissa: kalendern som var så där hoppfullt tom runt årsskiftet börjar nu kännas… full. Kanske överfull. Möten bokas på,…
read more
De flesta verksamheter har ett årshjul för överblick och fokus! Bra så långt men nästa fråga är: har du ett eget årshjul? I det här avsnittet får du en enkel…
read more
Nytt år och låt oss direkt vara helt ärliga med varandra. Det är lätt att det blir floskler när ”sådana som jag” pratar om ”nya möjligheter” och att ett nytt…
read more
Starta året smart och fokuserat! Ett nytt år betyder ny energi men energi utan riktning leder sällan någonstans. I årets första avsnitt av Effektiva Metoder tipsar jag om hur du…
read more
Dags att summera ännu ett år som varit fyllt av lärdomar, utmaningar, minnesvärda stunder och en hel del “aha-ögonblick”. Vid en här tiden på året brukar jag göra en egen…
read more
I årets sista avsnitt är ett tack för att du lyssnar på sin plats. Så, stort, stort tack! Under julledigheten gäller som alltid vila och återhämtning, men det är också…
read more
Det är något särskilt med slutet på december. Tempot sjunker lite, inboxen tystnar också lite, eller nej det gör den väl egentligen inte och ännu går hjärnan på högvarv och…
read more
Maxa 2026 med rätt mål som håller och som faktiskt skapar motivation och resultat! I veckans avsnitt får tipsen som, en gång för alla, hjälper dig och din organisation att…
read more