Det är något särskilt med slutet på december. Tempot sjunker lite, inboxen tystnar också lite, eller nej det gör den väl egentligen inte och ännu går hjärnan på högvarv och tankar börja poppa upp i huvudet vad ”blev det av det här året egentligen?”
Därför uppmanar jag dig att innan du kastar dig in i nya, budgetar och stora planer för 2026 vill jag att du stannar upp gör ett årsavslut med dig själv. Hur har ditt år varit? Inte bara för att ”känna efter”, utan för att faktiskt förstå vad du ska ta med dig och vad du vill lämna bakom dig.
Jag pratade om det här i senaste avsnittet av podden Effektiva Metoder med titeln Utvärdera året för att skapa din framtid.
Där får kraftfulla sex frågor som hjälper dig att reflektera strukturerat över hur ditt år varit. Inte för att älta utan för att lära. Mitt tips denna vecka är att du investera 8 min och 40 sekunder på att lyssna och här kommer några av frågorna så det vet vad det handlar om:
- Vad är du mest stolt över?
- Vad har gett dig energi och vad har tagit den?
- Vad lärde du dig, på riktigt?
- Vad sköt du upp och varför?
Att svara på alla frågorna är mer än en övning. Det är en investering i dig själv för att skapa riktning, klarhet och fokus. Jag brukar säga att reflektion är gratis coaching. Den hjälper dig se mönster, fatta bättre beslut och skapa en riktning som faktiskt betyder något. Utvärdering är inte att älta. Det är att förstå för att kunna agera bättre framåt.
Så innan du slutför ditt målarbete för 2026, som övrigt är denna veckas tema i podden, ge dig själv en timme eller två, för ett ärligt ”samtal” med dig själv.
Podden effektiva metoder hittar du överallt där poddar finns som:
🔗 Spotify
Nu kör vi!