Personlig utveckling

Ger du dig själv chansen att tänka? 1000 1000 Michael Alphov

Ger du dig själv chansen att tänka?

Vi lever i en värld där beslut ständigt ska fattas, stora projekt ska drivas framåt, och otaliga småsaker ska klaras för att får en ”bock” och klarmarkering i listan. Sedan…

read more
Hur hittar du den viktiga balansen mellan jobb och fritid? 1000 1000 Michael Alphov

Hur hittar du den viktiga balansen mellan jobb och fritid?

I massmedia skrivs det ofta om vikten av balans mellan arbete och fritid. Personligen har jag inte riktigt förstått vad alla menar med denna balans. Har han blivit helt galen,…

read more
Rätt uppgift vid rätt tillfälle ökar din produktivitet 1000 1000 Michael Alphov

Rätt uppgift vid rätt tillfälle ökar din produktivitet

Hur hanterar du din planering? Väljer du rätt uppgift vid rätt tillfälle, eller låter du slumpen styra när saker hamnar i din kalender? Låter du möten alltid gå före din…

read more
Delegera smart för effektivitet och arbetsglädje 1000 1000 Michael Alphov

Delegera smart för effektivitet och arbetsglädje

I en alltmer komplex arbetsmiljö står chefer inför utmaningen att inte bara försöka nå alla prestandamål, utan också att leda sina team på bästa sätt. Så har det, i och…

read more
Tillåter du dig själv att stanna upp ibland? 1000 1000 Michael Alphov

Tillåter du dig själv att stanna upp ibland?

”Jag måste gör detta först, sen ska jag göra xx sen är det möte gällande xx . Efter det ska jag äta lunch innan det är dags för möte gällande…

read more
grit-en-start-tjej-med-grit-atityd-och-styrka
GRIT – vi behöver mer GRIT! 1000 1000 Michael Alphov

GRIT – vi behöver mer GRIT!

GRIT är ett begrepp som fått ökad uppmärksamhet inom psykologi och personlig utveckling de senaste åren. GRIT tar avstamp i en persons förmåga att uthärda motgångar, hålla fast vid långsiktiga…

read more
Sluta älta och må bättre 1000 1000 Michael Alphov

Sluta älta och må bättre

”Varför gjorde jag så?”, ”Varför gör han/hon alltid så?”,  ”Du gör alltid så där!”,  ”Jag gör alltid så där”, ”Jag kan inte detta!”,  ”Sist jag gjorde xx så fungerade det…

read more
Har du drabbats av tomteblosseffekten? 1000 1000 Michael Alphov

Har du drabbats av tomteblosseffekten?

Visst har du sett ett tomtebloss någon gång? Ett bloss som brinner otroligt fint där gnistorna är både snygga och sprakande. Problemet med ett tomtebloss är att det är en…

read more
Har du tillräckligt med tid? 1000 1000 Michael Alphov

Har du tillräckligt med tid?

Tid. Denna oerhört dyrbara valuta som det inte går att få mer av men ändå slösar så många bort sin tid. Det är, nästan, som att många tror det går…

read more
2024 – Nytt År & Nya vanor 1000 1000 Michael Alphov

2024 – Nytt År & Nya vanor

Nytt år. Nya löften. Nya ambitioner och massor av (ny) entusiasm. Ett väldigt talande exempel på denna nya entusiasm börjar nästan likna en dålig ”skröna” och det jag talar om…

read more