Måndag! En perfekt dag att starta en ny vana. En vana som kommer göra dig bättre, mer fokuserad samtidigt som du får mer gjort.
Vad jag pratar om? Multitasking, eller rättare sagt, att du INTE ska multitaska….
När vi hade Kristina Bähr som gäst i Alphov & Lopez för att få ta del av hennes kunskap gällande hur hjärnan fungerar var det speciellt en sak som fastnade hos mig.
Multitaskning förstör hjärnan! Läs det igen, multitasking förstör hjärnan!
Det är vi inte intresserande av eller? Lösningen är att fokusera när du ska fokusera. En sak i taget och ta bort alla distraktioner som kan försöka att få dig att multitaska. Gör det helt enkelt lätt att göra rätt!