Prioritering

En person skriver i en anteckningsbok med vanespårning på ett skrivbord med kaffe och mobil. Texten ”En ny vana per månad räcker!” syns i bilden.
En ny vana per månad räcker 1000 1000 Michael Alphov

En ny vana per månad räcker

Ok, dags för nya vanor, nya rutiner, ett nytt liv och det helst från igår. Erkänn, tanken har fladdrat förbi i hjärnan då och då 🙂 Forskning inom beteendepsykologi och…

read more
#32 Starta året smart och fokuserat 1000 1000 Michael Alphov

#32 Starta året smart och fokuserat

Starta året smart och fokuserat! Ett nytt år betyder ny energi men energi utan riktning leder sällan någonstans. I årets första avsnitt av Effektiva Metoder tipsar jag om hur du…

read more
“Person som hoppar upp i luften på en landsväg i soluppgången, med utsträckta armar, omgiven av natur och berg. Omslagsbild för podden Effektiva Metoder med texten ‘Utvärdera året för att skapa din framtid’.”
#29 Utvärdera året för att skapa din framtid 1000 1000 Michael Alphov

#29 Utvärdera året för att skapa din framtid

NYTT PODDAVSNITT UTE NU! Fokus på poddavsnitten i december kommer vara att lägga grunden för ett magiskt 2026! För att lyckas med det gäller det först att stänga och utvärdera…

read more
En grupp medarbetare sitter vid ett mötesbord och diskuterar, med datorer och kaffekoppar framför sig.
Mötesfria tider – det smarta tricket som alla borde testa 1000 1000 Michael Alphov

Mötesfria tider – det smarta tricket som alla borde testa

Du vet känslan när kalendern ser ut som ett lapptäcke av möten, utspridda och inkastade helt utan logik. Ett första möte 08.15, nästa 09.30 och sen är det en lucka…

read more
Kvinna står framför en vägg med tecknade symboler för idéer och framgång och gör en segergest med armen. Texten på bilden lyder ”Effektiva Metoder med Michael Alphov – Coacha dig till framgång”.
#26 Coacha dig till framgång 1000 1000 Michael Alphov

#26 Coacha dig till framgång

Tisdagar är fina dagar för då kommer ett nytt avsnitt av Effektiva Metoder och idag är inget undantag! Känner du att dagarna bara går utan att du riktigt når fram…

read more
# Rickard Wallin: om mod, ledarskap, långsiktiga mål vs. kortsiktiga resultat och vikten av en värderingsstyrd vardag 1024 1024 Michael Alphov

# Rickard Wallin: om mod, ledarskap, långsiktiga mål vs. kortsiktiga resultat och vikten av en värderingsstyrd vardag

Den här gången gästas Utveckling Pågår av en riktig hockeylegend – Rickard Wallin, numera sportdirektör i Färjestad BK. Och ja, legend är helt rätt ord – för meritlistan talar för…

read more
Planera för bra dagar – inte perfekta dagar 1000 1000 Michael Alphov

Planera för bra dagar – inte perfekta dagar

Vi har alla haft den där dagen och veckan. Planen är perfekt, kalendern med färgkoordinerade block och allt baserat på tydliga prioriteringar sitter och du har en bra känsla som…

read more
#20 Ta kontroll över ditt inflöde 1000 1000 Michael Alphov

#20 Ta kontroll över ditt inflöde

📩 ”Jag drunknar i mejl och Teamsmeddelanden och känner att jag har noll koll på vad jag ska göra…” Känner du igen dig? Du är långt ifrån ensam.De flesta jag…

read more
#18 Lombardi Time 1000 1000 Michael Alphov

#18 Lombardi Time

Visste du att på det amerikanska fotbollslaget, Green Bay Packers, arena Lambeau Field finns en klocka som alltid går 15 minuter före verklig tid? Det är en hyllning till coach…

read more
Snickrat något i sommar? 1000 1000 Michael Alphov

Snickrat något i sommar?

Har du snickrat något under semestern? Har det gått bra? Har du fått göra om något? Som husägare sedan 2007 så finns det alltid något som behöver fixas och jag…

read more