Effektiva Metoder

#32 Starta året smart och fokuserat 1000 1000 Michael Alphov

#32 Starta året smart och fokuserat

Starta året smart och fokuserat! Ett nytt år betyder ny energi men energi utan riktning leder sällan någonstans. I årets första avsnitt av Effektiva Metoder tipsar jag om hur du…

read more
Illustration med fem färgglada ansikten som visar olika känslor och texten ”Hur har ditt 2025 varit?”.
Hur har ditt år varit 1000 1000 Michael Alphov

Hur har ditt år varit

Det är något särskilt med slutet på december. Tempot sjunker lite, inboxen tystnar också lite, eller nej det gör den väl egentligen inte och ännu går hjärnan på högvarv och…

read more
“Person som hoppar upp i luften på en landsväg i soluppgången, med utsträckta armar, omgiven av natur och berg. Omslagsbild för podden Effektiva Metoder med texten ‘Utvärdera året för att skapa din framtid’.”
#29 Utvärdera året för att skapa din framtid 1000 1000 Michael Alphov

#29 Utvärdera året för att skapa din framtid

NYTT PODDAVSNITT UTE NU! Fokus på poddavsnitten i december kommer vara att lägga grunden för ett magiskt 2026! För att lyckas med det gäller det först att stänga och utvärdera…

read more
En grupp medarbetare sitter vid ett mötesbord och diskuterar, med datorer och kaffekoppar framför sig.
Mötesfria tider – det smarta tricket som alla borde testa 1000 1000 Michael Alphov

Mötesfria tider – det smarta tricket som alla borde testa

Du vet känslan när kalendern ser ut som ett lapptäcke av möten, utspridda och inkastade helt utan logik. Ett första möte 08.15, nästa 09.30 och sen är det en lucka…

read more
En kvinna sitter i ett varmt upplyst rum, håller en mobiltelefon i handen och ler medan hon lägger ena handen över ansiktet i en igenkännande FOMO-reaktion. Ovanpå bilden ligger poddens logotyp ’Effektiva Metoder med Michael Alphov’ och texten ’#27 FOMO – den moderna människans snuttefilt’.
#27 FOMO – den moderna människans snuttefilt 1000 1000 Michael Alphov

#27 FOMO – den moderna människans snuttefilt

FOMO – den moderna människans snuttefilt Scrollar du mer än du vill? Kollar du mobilen ”bara för säkerhets skull”? Då är du inte ensam. FOMO = Fear of Missing Out,…

read more
Kvinna står framför en vägg med tecknade symboler för idéer och framgång och gör en segergest med armen. Texten på bilden lyder ”Effektiva Metoder med Michael Alphov – Coacha dig till framgång”.
#26 Coacha dig till framgång 1000 1000 Michael Alphov

#26 Coacha dig till framgång

Tisdagar är fina dagar för då kommer ett nytt avsnitt av Effektiva Metoder och idag är inget undantag! Känner du att dagarna bara går utan att du riktigt når fram…

read more
Få ful koll på allt du väntar på 1000 1000 Michael Alphov

Få ful koll på allt du väntar på

Nytt poddavsnitt ute nu!! Har du koll på allt du väntar på? 👀 Tänker på saker som mail som skickats och sedan hållas koll på, beslut som fattas, uppgifter från…

read more
#20 Ta kontroll över ditt inflöde 1000 1000 Michael Alphov

#20 Ta kontroll över ditt inflöde

📩 ”Jag drunknar i mejl och Teamsmeddelanden och känner att jag har noll koll på vad jag ska göra…” Känner du igen dig? Du är långt ifrån ensam.De flesta jag…

read more
#18 Lombardi Time 1000 1000 Michael Alphov

#18 Lombardi Time

Visste du att på det amerikanska fotbollslaget, Green Bay Packers, arena Lambeau Field finns en klocka som alltid går 15 minuter före verklig tid? Det är en hyllning till coach…

read more
#15 Delegera smart 1000 1000 Michael Alphov

#15 Delegera smart

Du behöver inte göra allt själv! Många tror att delegering bara är för chefer men sanningen är att ALLA kan delegera. Problemet är att vi ofta lurar oss själva med…

read more