Effektiva Metoder

En grupp medarbetare sitter vid ett mötesbord och diskuterar, med datorer och kaffekoppar framför sig.
Mötesfria tider – det smarta tricket som alla borde testa 1000 1000 Michael Alphov

Mötesfria tider – det smarta tricket som alla borde testa

Du vet känslan när kalendern ser ut som ett lapptäcke av möten, utspridda och inkastade helt utan logik. Ett första möte 08.15, nästa 09.30 och sen är det en lucka…

read more
En kvinna sitter i ett varmt upplyst rum, håller en mobiltelefon i handen och ler medan hon lägger ena handen över ansiktet i en igenkännande FOMO-reaktion. Ovanpå bilden ligger poddens logotyp ’Effektiva Metoder med Michael Alphov’ och texten ’#27 FOMO – den moderna människans snuttefilt’.
#27 FOMO – den moderna människans snuttefilt 1000 1000 Michael Alphov

#27 FOMO – den moderna människans snuttefilt

FOMO – den moderna människans snuttefilt Scrollar du mer än du vill? Kollar du mobilen ”bara för säkerhets skull”? Då är du inte ensam. FOMO = Fear of Missing Out,…

read more
Kvinna står framför en vägg med tecknade symboler för idéer och framgång och gör en segergest med armen. Texten på bilden lyder ”Effektiva Metoder med Michael Alphov – Coacha dig till framgång”.
#26 Coacha dig till framgång 1000 1000 Michael Alphov

#26 Coacha dig till framgång

Tisdagar är fina dagar för då kommer ett nytt avsnitt av Effektiva Metoder och idag är inget undantag! Känner du att dagarna bara går utan att du riktigt når fram…

read more
Få ful koll på allt du väntar på 1000 1000 Michael Alphov

Få ful koll på allt du väntar på

Nytt poddavsnitt ute nu!! Har du koll på allt du väntar på? 👀 Tänker på saker som mail som skickats och sedan hållas koll på, beslut som fattas, uppgifter från…

read more
#20 Ta kontroll över ditt inflöde 1000 1000 Michael Alphov

#20 Ta kontroll över ditt inflöde

📩 ”Jag drunknar i mejl och Teamsmeddelanden och känner att jag har noll koll på vad jag ska göra…” Känner du igen dig? Du är långt ifrån ensam.De flesta jag…

read more
#18 Lombardi Time 1000 1000 Michael Alphov

#18 Lombardi Time

Visste du att på det amerikanska fotbollslaget, Green Bay Packers, arena Lambeau Field finns en klocka som alltid går 15 minuter före verklig tid? Det är en hyllning till coach…

read more
#15 Delegera smart 1000 1000 Michael Alphov

#15 Delegera smart

Du behöver inte göra allt själv! Många tror att delegering bara är för chefer men sanningen är att ALLA kan delegera. Problemet är att vi ofta lurar oss själva med…

read more
#14 Just Do it 150 150 Michael Alphov

#14 Just Do it

Tisdag = nytt avsnitt av Effektiva Metoder och denna vecka om varför Just Do It är så användbart i ditt liv för… Vi människor är experter på att vänta. På…

read more
#12 10 steg för en lugnare ledighet 1024 1024 Michael Alphov

#12 10 steg för en lugnare ledighet

Semestern närmar sig med stormsteg men hur redo är du att verkligen koppla bort jobbet och njuta fullt ut? I det här fullmatade avsnittet, på strax under 9 minuter, guidar…

read more
#9 24 timmar som förändrar ditt liv 1000 1000 Michael Alphov

#9 24 timmar som förändrar ditt liv

Hur mycket av dina saker använder du egentligen? ”Sanningen” är ofta att 80 % av det du äger används nästan aldrig och det kostar mer än du tror av ditt…

read more