Personlig utveckling

#166 Alphov & Lopez Awards 2022 1024 1024 Michael Alphov

#166 Alphov & Lopez Awards 2022

Julen närmar sig, traditionerna avlöser varandra och äntligen är det dags för den största av dem alla, nämligen Alphov & Lopez Awards! Vi summerar, på bästa Arne Weise manér, året…

read more
Använd NÖHRA för att rensa bort allt som inte tillför värde 1024 1024 Michael Alphov

Använd NÖHRA för att rensa bort allt som inte tillför värde

Rensa bort, skala ned, kasta, delegera, ta bort, gör om, förfina och förbättra är något som alltid kommer att kännas bättre efteråt än under tiden som det genomförs. För en…

read more
Vem bestämmer över din inkorg? 1024 1024 Michael Alphov

Vem bestämmer över din inkorg?

Vem bestämmer över din inkorg egentligen? Bestämmer din inkorg över vad du prioriterar och när du prioriterar uppgifter? …eller är det så illa att ingen egentligen bestämmer över din inkorg…

read more
#164 – Vad är Growth Hacking? 1024 1024 Michael Alphov

#164 – Vad är Growth Hacking?

Allting går snabbare och snabbare. Vi behöver vara mer flexibla och anpassningsbara än tidigare för att hänga med i utvecklingen. Så frågan är – hur gör man för att inte…

read more
#161 – Jobba i block 1024 1024 Michael Alphov

#161 – Jobba i block

”Avbrott är inget problem för mig. Jag får alltid allting gjort precis som jag vill och inget kan någonsin störa mig när jag är koncentrerad” sa ingen någonsin. Verkligheten är…

read more
Det är dags att göra slut med dina dåliga vanor 1024 1024 Michael Alphov

Det är dags att göra slut med dina dåliga vanor

Alla har vi dem. De flesta är bra med några är mindre bra. De kan till och med vara dåliga och har vi riktig otur så är de skadliga. Eller…

read more
Planering handlar om att räkna 1024 1024 Michael Alphov

Planering handlar om att räkna

Svårt att få tiden att räcka till? Blir kalendern alltid (över)full vecka efter vecka och en känsla av att inte räcka till börjar infinna sig?   Ni/vi som varit där…

read more
Gör en sak i taget – Multitaska inte! 1024 1024 Michael Alphov

Gör en sak i taget – Multitaska inte!

Måndag! En perfekt dag att starta en ny vana. En vana som kommer göra dig bättre, mer fokuserad samtidigt som du får mer gjort. Vad jag pratar om? Multitasking, eller…

read more
Ger du dig själv chansen att fokusera? 1024 1024 Michael Alphov

Ger du dig själv chansen att fokusera?

Avbrott, ständigt dessa avbrott!  Förmodligen har du redan idag blivit avbruten massor av gånger och tänkt att du ALDRIG får chansen att fokusera. Att du ALLTID blir avbruten och att…

read more
#158 Reboot 1024 1024 Michael Alphov

#158 Reboot

ÄNTLIGEN HAR VI NÖJET ATT ÅTERIGEN STARTA UPP EN SÄSONG AV PODDEN! Reboot betyder omstart eller nystart och är det inte ett kanonläge med en omstart när vi nu när…

read more