Personlig effektivitet

stang-av-alla-singnaler-och-oka-ditt-fokus
Stäng av alla signaler och öka ditt fokus 1024 1024 Michael Alphov

Stäng av alla signaler och öka ditt fokus

Signaler, påminnelser och alarm har en sak gemensamt och det är att de avbryter vad du än håller på med. Du tappar fokus och får massor av ställtid. Skillnaden är…

read more
Hur många bra ställen har du? 1024 1024 Michael Alphov

Hur många bra ställen har du?

Hur har du det gällande din fysiska struktur? Har du många bra ställen? Hur ser ditt kontor och skrivbord ut? Har du massor av ”bra att ha saker” liggande på…

read more
Fokuskvartal 1024 1024 Michael Alphov

Fokuskvartal

Förhoppningsvis är alla dina mål på plats för 2022 och förmodligen har du både stora saker som spänner över hela året blandat med ”mindre” mål som är enklare att nå.…

read more
Ta makten över din tid! (Igen) 1024 1024 Michael Alphov

Ta makten över din tid! (Igen)

Den 9/2 tog pandemin slut enligt myndigheterna och det är och var som ett klassiskt kosläpp, både fysiskt och på alla sociala media! Inte ens kossorna på bondens Per gård…

read more
tror-du-att-sara-hector-och-nils-van-der-poel-tranat-nagot?
Tror du att Sara Hector & Nils van der Poel har tränat något? 1024 1024 Michael Alphov

Tror du att Sara Hector & Nils van der Poel har tränat något?

Vinter-OS i är i full gång och våra svenska hopp står för den ena fantastiska prestationen efter den andra. När jag skriver detta har redan ett flertal medaljer bärgats efter…

read more
Starta och stäng dina dagar 1024 1024 Michael Alphov

Starta och stäng dina dagar

Du kommer till jobbet i vanligt tid. Morgonen hemma har varit bra och du är full av energi. Några av dina kollegor är på plats och det vanliga morgonkonversationen infinner…

read more
Det finns hopp! 1024 1024 Michael Alphov

Det finns hopp!

Årets första podd är ute nu på alla plattformar och vi läser 2022 i kalendern. Världen är fortsatt upp och ned. Ett steg framåt och två steg bakåt känns det…

read more
Är du bra på att fatta beslut? 1024 1024 Michael Alphov

Är du bra på att fatta beslut?

Stort inflöde = massor av beslut och en känsla kan infinna sig att det är för många beslut som ska fattas. Kontentan blir att du börjar vackla i ditt beslutsfattande…

read more
Kategorisera dina möten för överblick 1024 1024 Michael Alphov

Kategorisera dina möten för överblick

Nya tider kräver nya lösningar. Möten på Teams, Zoom och Google hangout är här för att stanna och framtidens möten kommer att vara en mix av digitala och fysiska möten.…

read more
Det är skillnad på aktiviteter och aktiviteter 1024 1024 Michael Alphov

Det är skillnad på aktiviteter och aktiviteter

Hur är det för dig? Får du rätt aktiviteter gjorda eller blir de viktiga sakerna kvar på att göra-listan? Många personer som jag träffar på olika utbildningar och föreläsningar berättar…

read more