Under många år hade jag förmånen att arbeta med extremt duktiga fotbollsspelare på elitnivå. Många av dem representerade olika landslag, för olika länder men även om det handlar om en…
read more
Har du tänkt på att vi människor ofta säger ja till saker fast vi egentligen borde säga nej? Detta gäller för nya uppgifter på jobbet men även i privatlivet. Varför…
read more
Det är dags att stänga 2017! Året är snart slut så vad passar bättre än en podcast som fokuserar på en tillbakablick av det gångna året med hyllningar av det…
read more
Har du ett sunt förhållande till din e-post eller skulle du, handen på hjärtat, kunna säga att det finns ett visst mått av beroende? Med beroende menar jag att du…
read more
Avbrott, ständigt dessa avbrott! Ett enkelt knep för att få mer ”oavbruten koncentrationstid” är att stänga av alla signaler för inkommande mail. På alla mina utbildningar inom effektivitet förespråkar jag…
read more
Arbetar du alltid bäst på kontoret eller på din arbetsplats? Kan det ibland vara så att du skulle vara mer koncentrerad och fokuserad någon annanstans? För ett par år sedan…
read more
I en artikel publicerad på Svenska Möten skriver man följande :”den som ser till att föra in alla mötesbokningar och andra uppgifter i en digital kalender, ständigt uppdaterar sina att…
read more
Mitt emot mig satt en högt uppsatt herre inom en stor internationell koncern och suckade ljudligt. ”Jag hinner inte med att jobba numera” sa han. Hinner du inte med att…
read more
”Tappa aldrig fokus på målet bara för att vägen ibland är tuff. Gör det du behöver göra och njut av framgången när du lyckats” Dela på Twitter
read more
[lightbox link=”https://michaelalphov.se/wp-content/uploads/2015/05/Podden-7.jpg” thumb=”https://michaelalphov.se/wp-content/uploads/2015/05/Podden-7-940×820.jpg” width=”940″ align=”center” title=”podden-avsntt 7-alphov-lopez-avbrott-och-distraktion” frame=”true” icon=”image” caption=””]I det sjunde avsnittet av Michael Alphovs och Oliver Lopez podcast Effektiva metoder avhandlas ämnet distraktion och avbrott. Vi pratar om varför…
read more