Personlig utveckling

Maximera mötestiden – Därför är en timme inte alltid rätt! 1000 1000 Michael Alphov

Maximera mötestiden – Därför är en timme inte alltid rätt!

Tror du att de gamla Babylonierna som var de som uppfann och introducerade konceptet av en ”timme” trodde att det var på det sätt vi skulle strukturera våra arbetsdagar idag?…

read more
Delegera som en mästare 1000 1000 Michael Alphov

Delegera som en mästare

Förmågan att delegera en av de mest kraftfulla verktygen för effektivitet, teamarbete och framgång. Att veta när och hur man delegerar är en konstform i sig och tricket är ju,…

read more
Bryt ned för att bygga upp 1000 1000 Michael Alphov

Bryt ned för att bygga upp

I dagens höga arbetstempo och krävande arbetsklimat möts vi (ofta) av utmaningar som verkar omöjliga att lösa. Stora projekt, oavsett om det är på arbetsplatsen eller i privatlivet, kan ibland…

read more
Kvartal 4 – En dröm eller en mardröm? 1000 1000 Michael Alphov

Kvartal 4 – En dröm eller en mardröm?

För många företag, organisationer och personer är det fjärde kvartalet, eller Q4, en tid som är fylld av förväntningar, utmaningar och ibland även ångest. Q4 kan vara en dröm eller…

read more
Gör en sak i taget. Multitaska inte. 1024 1024 Michael Alphov

Gör en sak i taget. Multitaska inte.

Påminner om att det vi alla!? gör, alldeles för ofta, är bland det sämsta vi kan göra mot oss själva. Vi tror det är bra, vi tror det fungerar, vi…

read more
#185 Alphov & Lopez svarar 1024 1024 Michael Alphov

#185 Alphov & Lopez svarar

Nytt avsnitt av Alphov & Lopez svarar är ute nu! Alphov & Lopez svarar ger alla er som lyssnar möjligheten att vara en del av showen genom att skicka in…

read more
Vi vet vad vi är men inte vad vi kan bli, eller? 1024 1024 Michael Alphov

Vi vet vad vi är men inte vad vi kan bli, eller?

Shakespeares berömda citat ”Vi vet vad vi är, men inte vad vi kan bli” talar till oss människor gällande vår, oftast, outnyttjade potential som finns inom oss. Personligen tycker jag…

read more
Ta pauser och öka ditt fokus! 1024 1024 Michael Alphov

Ta pauser och öka ditt fokus!

Är DU bra på att ta pauser? Att återhämta dig? Det är ju ingen hemlighet direkt att regelbundna pauser under arbetsdagen är av avgörande betydelse för både produktiviteten och hälsan.…

read more
Nu kör vi! 1024 1024 Michael Alphov

Nu kör vi!

Sommarledigheten är slut. Saker och ting kanske känns lite ovant. Nya saker ska fixas. Gamla rutiner ska igång igen. Vart ska du egentligen börja? Hur ska du börja? Trögt eller?…

read more
#181 – Sommaravslutning med en twist 1024 1024 Michael Alphov

#181 – Sommaravslutning med en twist

Sommarlovet närmar sig med stormsteg steg och traditionsenlig delar vi med oss om hur man både kan och bör avsluta det första halvåret och men samtidigt planera för att de…

read more