Personlig effektivitet

Person skriver på laptop med ett öppet mejlprogram på skärmen. En stor ikon med ett orange kuvert och en notifiering syns. Text på bilden: “The five sentence rule”.
The five sentence rule 1000 1000 Michael Alphov

The five sentence rule

Är det bara jag eller har du också märkt det? Mejlen har blivit längre. Texterna har blivit ”tyngre” och inläggen här på LinkedIn… ja, ibland känns de som små romaner…

read more
Halvtomt eller halvfullt är ditt val 1000 1000 Michael Alphov

Halvtomt eller halvfullt är ditt val

Ja ja, vi har hört det förut. Klyschigt? Kanske, men här kommer det intressanta: det funkar och det finns forskning som förklarar varför.Positivt tänkande gör oss inte bara gladare i…

read more
# Rickard Wallin: om mod, ledarskap, långsiktiga mål vs. kortsiktiga resultat och vikten av en värderingsstyrd vardag 1024 1024 Michael Alphov

# Rickard Wallin: om mod, ledarskap, långsiktiga mål vs. kortsiktiga resultat och vikten av en värderingsstyrd vardag

Den här gången gästas Utveckling Pågår av en riktig hockeylegend – Rickard Wallin, numera sportdirektör i Färjestad BK. Och ja, legend är helt rätt ord – för meritlistan talar för…

read more
Anteckningsbok, glasögon, penna och mobiltelefon på ett skrivbord med texten “Planera för bra dagar – inte perfekta dagar”.
Planera för bra dagar – inte perfekta dagar 1000 1000 Michael Alphov

Planera för bra dagar – inte perfekta dagar

Vi har alla haft den där dagen och veckan. Planen är perfekt, kalendern med färgkoordinerade block och allt baserat på tydliga prioriteringar sitter och du har en bra känsla som…

read more
Planera för bra dagar – inte perfekta dagar 1000 1000 Michael Alphov

Planera för bra dagar – inte perfekta dagar

Vi har alla haft den där dagen och veckan. Planen är perfekt, kalendern med färgkoordinerade block och allt baserat på tydliga prioriteringar sitter och du har en bra känsla som…

read more
Sätt deadlines = större möjlighet att saker blir gjorda 1000 1000 Michael Alphov

Sätt deadlines = större möjlighet att saker blir gjorda

Jag har tänkt på dagens ämne väldigt ofta gällande min egen produktivitet och hur märkligt det är att en liten uppgift blir stor bara för att den inte blir av?…

read more
#20 Ta kontroll över ditt inflöde 1000 1000 Michael Alphov

#20 Ta kontroll över ditt inflöde

📩 ”Jag drunknar i mejl och Teamsmeddelanden och känner att jag har noll koll på vad jag ska göra…” Känner du igen dig? Du är långt ifrån ensam.De flesta jag…

read more
Mikropauser – kan det verkligen fungera? 1000 1000 Michael Alphov

Mikropauser – kan det verkligen fungera?

Har du någonsin stirrat på skärmen men du ser ändå knappt vad det står eller så får du läsa samma sak om och om igen. Hjärnan känns som sirap men…

read more
Emma Green
#5 Emma Green & Camilla Kallin: Livet i världseliten, prestationsångest, regnbågsfärgade naglar, glädje och coachens betydelse 1000 1000 Michael Alphov

#5 Emma Green & Camilla Kallin: Livet i världseliten, prestationsångest, regnbågsfärgade naglar, glädje och coachens betydelse

Nytt avsnitt av Utveckling Pågår är ute nu ⭐️⭐️⭐️ I det här avsnittet möter jag två starka, ödmjuka och kloka röster inom prestation och utveckling – Emma Green och Camilla…

read more
Sluta krångla till det gällande feedback 1000 1000 Michael Alphov

Sluta krångla till det gällande feedback

De senaste veckorna har jag haft förmånen att träffa flera grupper, många chefer och hela organisationer för att prata om- och jobba med hur man kan skapa team som presterar…

read more