<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Semester-arkiv - Michael Alphov</title>
	<atom:link href="https://michaelalphov.se/tag/semester/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://michaelalphov.se/tag/semester/</link>
	<description>Föreläser &#38; utbildar i personlig effektivitet</description>
	<lastBuildDate>Tue, 18 Jun 2024 11:52:56 +0000</lastBuildDate>
	<language>sv-SE</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://michaelalphov.se/wp-content/uploads/2020/04/cropped-Alphov-grå-logo-32x32.png</url>
	<title>Semester-arkiv - Michael Alphov</title>
	<link>https://michaelalphov.se/tag/semester/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>10 bra saker att göra innan du tar semester</title>
		<link>https://michaelalphov.se/10-bra-saker-att-gora-innan-du-tar-semester/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Micke]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 18 Jun 2024 12:00:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Personlig effektivitet]]></category>
		<category><![CDATA[Mål]]></category>
		<category><![CDATA[Planering]]></category>
		<category><![CDATA[Prioritering]]></category>
		<category><![CDATA[Semester]]></category>
		<category><![CDATA[Struktur]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://michaelalphov.se/?p=3961</guid>

					<description><![CDATA[<p>Semestern närmar sig med stormsteg, härligt! Dock är det viktigt att avsluta på ett bra sätt innan du går på ledighet. Att hantera dina arbetsuppgifter och projekt på ett effektivt sätt kan ha en betydande inverkan på hur avkopplad och stressfri din semester blir. När det närmar sig semestertid kan det vara frestande att släppa [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://michaelalphov.se/10-bra-saker-att-gora-innan-du-tar-semester/">10 bra saker att göra innan du tar semester</a> appeared first on <a href="https://michaelalphov.se">Michael Alphov</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="flex-1 overflow-hidden">
<div class="">
<div id="react-scroll" class="">
<div class="flex flex-col text-sm dark:bg-gray-800">
<div class="group w-full text-gray-800 dark:text-gray-100 border-b border-black/10 dark:border-gray-900/50 bg-gray-50 dark:bg-[#444654]">
<div class="flex p-4 gap-4 text-base md:gap-6 md:max-w-2xl lg:max-w-[38rem] xl:max-w-3xl md:py-6 lg:px-0 m-auto">
<div class="relative flex w-[calc(100%-50px)] flex-col gap-1 md:gap-3 lg:w-[calc(100%-115px)]">
<div class="flex flex-grow flex-col gap-3">
<div class="min-h-[20px] flex flex-col items-start gap-4 whitespace-pre-wrap break-words">
<div class="markdown prose w-full break-words dark:prose-invert light">
<p><strong>Semestern närmar sig med stormsteg, härligt! Dock är det viktigt att avsluta på ett bra sätt innan du går på ledighet. Att hantera dina arbetsuppgifter och projekt på ett effektivt sätt kan ha en betydande inverkan på hur avkopplad och stressfri din semester blir.</strong></p>
<p><strong>När det närmar sig semestertid kan det vara frestande att släppa taget om uppgifter och bara längta efter avkoppling. Men att avsluta på ett bra sätt kommer faktiskt att ge dig en mer avkopplande semesterupplevelse. Att lämna arbetsprojekt eller lösa trådar öppna kan leda till oro och stress, vilket minskar möjligheten att verkligen koppla av och njuta av din ledighet. </strong></p>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="absolute bottom-0 left-0 w-full border-t md:border-t-0 dark:border-white/20 md:border-transparent md:dark:border-transparent md:bg-vert-light-gradient bg-white dark:bg-gray-800 md:!bg-transparent dark:md:bg-vert-dark-gradient pt-2 md:-left-2">
<form class="bg-transparent rounded-md gap-4 flex flex-col mx-auto">
<div class="relative flex h-full flex-1 items-stretch md:flex-col" role="presentation">
<div class="">
<div class="h-full flex ml-1 md:w-full md:m-auto md:mb-2 gap-0 md:gap-2 justify-center">
<p><span style="font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-caps: inherit; font-weight: inherit;">Oavsett om du måste arbeta under semestern eller inte så är mitt förslag att du går igenom följande 10 steg innan du tar semester. Allt kommer garanterat bli lite tydligare, lite enklare och lite lugnare så använd de olika delar nedan som gör skillnad för just dig! </span></p>
<h4><span class="s1" style="color: #ff9900;">1. Summera det första halvåret</span></h4>
<p class="p2"><span class="s1">Vad har har hänt och vad har inte hänt helt enkelt. Lista ned och ta med allt! Utvärdera, reflektera </span></p>
<h4 class="p2"><span class="s1" style="color: #ff9900;">2. Utvärdera resultat av det första halvåret</span></h4>
<p class="p2"><span class="s1">Har det gått som planerat? Har det gått bättre? Har det gått sämre? Vad beror resultat på? Har du haft möjlighet att styra resultat eller har det hänt saker som varit utanför din kontroll? Har du rätt mål? Har ni rätt riktning på verksamheten? Har du blivit bättre det första halvåret? </span></p>
<h4 class="p2"><span class="s1" style="color: #ff9900;">3. Reflektera vad du kan göra bättre för att utvecklas</span></h4>
<p class="p2"><span class="s1">Vad har du lärt dig av resultatet? Kan du göra skillnad på något sätt? Kan du påverka din egen utveckling till det bättre? Om ja, vad hindrar dig från att starta? Om nej, vad hindrar dig från att lösa det som hindrar dig och sist men inte minst, vilken känsla och vilket resultat vill du ha när du stänger hela året? </span></p>
<h4 class="p2"><span class="s1" style="color: #ff9900;">4. Gå igenom din planering för första halvåret och stäng kalendern och att göra-listan</span></h4>
<p class="p2"><span class="s1">Se till att du inte missat något som varit inplanerat. Saker händer och planering behöver alltid omprioriteras och justeras vilket gör det lätt att ”missa” saker. Stäng böckerna helt enkelt. </span></p>
<h4 class="p2"><span class="s1" style="color: #ff9900;">5. Strukturera upp allt ditt material</span></h4>
<p class="p2"><span class="s1">Papper, dokument, mail, OneNote, Evernote, Dropbox, OneDrive, Google Drive, anteckningar etc. Allt ska ha en plats och allt ska vara insorterat på ett smart sätt. Vad är då ett smart sätt? Det är inte konstigare eller svårare än ett sätt som gör att du hittar materialet nästa gång du behöver det utan att leta. </span></p>
<p class="p2"><span class="s1">Nej, en hög på skrivbordet eller allt i inkorgen är inte struktur&#8230;&#8230;.</span></p>
<h4 class="p2"><span class="s1" style="color: #ff9900;">6. Fatta beslut gällande allt som kommit in</span></h4>
<p class="p2"><span class="s1">Undvik att lämna för semester med massor av beslut som ännu inte är tagna. Det är bara att bita ihop och bestämma nästa steg även för det som är jobbigt, svårt och tar lite. Prioritera och planera vad som ska göras och kom ihåg att allt inte behöver göras innan semestern utan snarare tvärtom. </span></p>
<h4 class="p2"><span class="s1"><span style="color: #ff9900;">7. Se över dina mål för andra halvåret</span> </span></h4>
<p class="p2"><span class="s1">Denna punkt flyter ihop med punkt tre men oavsett så gäller att göra en strukturerad plan för hur du ska nå och slå dina mål för året. Bestäm vad som ska göras, planera det som ska göras och se till att göra det som ska göras och det är mycket större chans att du kommer lyckas med du vill. </span></p>
<h4 class="p2"><span class="s1"><span style="color: #ff9900;">8. Kommunicera med dina kollegor (och kunder/leverantörer) hur JUST DU vill ha det under semestern</span></span></h4>
<p class="p2"><span class="s1">Kommunikation spelar också en viktig roll i att avsluta bra. Se till att informera dina kollegor och samarbetspartners om dina planerade semesterdatum i förväg. Diskutera eventuella pågående projekt med dem och se till att ni är överens om vad som behöver göras innan du går på ledighet. På så sätt kan ni samarbeta för att slutföra uppgifter och undvika att lämna något oklart eller outrett. Fundera och informera även om du kommer du hålla efter din inkorg eller inte under sommaren? Kommer du svara i telefon eller inte? Hur vill du ha det för att få chansen att vara ledig? Vilka förväntningar finns på dig från din arbetsgivare? </span></p>
<p class="p2"><span class="s1">Glöm inte heller att fundera på vilka förväntningar finns på dig från din familj gällande närvaro både fysiskt och mentalt? </span><span class="s1">Sätt ramarna för hur du vill ha det och allt kommer vara så mycket enklare. För dig och för andra. </span></p>
<h4 class="p2"><span class="s1"><span style="color: #ff9900;">9. Vem tar hand om ditt jobb när du är ledig?</span> </span></h4>
<p class="p2"><span class="s1">Om någon ska ansvara för ditt ansvarsområde, dina projekt, dina kunder etc. under ledigheten gäller det att du gör en tydlig överlämning gällande ansvar och befogenheter. Meddela också alla berörda, såsom kunder, om vad som gäller och mellan vilka tider det gäller. </span></p>
<h4 class="p2"><span class="s1"><span style="color: #ff9900;">10. Prata igenom mål och förväntningar på semestern med familjen eller vännerna</span> </span></h4>
<p class="p2"><span class="s1">Oavsett om du har familj eller inte så har du en förväntning på din semester och det är viktigt att personer i din närhet har <strong>liknande förväntningar</strong> annars kan det bli stora diskussioner och stor irritation. </span></p>
<p><strong>Slutligen, glöm inte bort att ta hand om dig själv också. Att avsluta på ett bra sätt innebär att se till att du är i bästa möjliga form inför semestern. Ta regelbundna pauser, undvik att arbeta sent och se till att du får tillräckligt med sömn och motion. </strong></p>
<p>Stort lycka till, gör det du behöver göra och och ha en skön semester när det väl blir dags!</p>
<p>-Michael</p>
</div>
</div>
</div>
</form>
</div>
<p>The post <a href="https://michaelalphov.se/10-bra-saker-att-gora-innan-du-tar-semester/">10 bra saker att göra innan du tar semester</a> appeared first on <a href="https://michaelalphov.se">Michael Alphov</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Tack för ett inspirerande halvår!</title>
		<link>https://michaelalphov.se/tack-for-ett-inspirerande-halvar/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Micke]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 29 Jun 2018 09:28:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Intressant läsning]]></category>
		<category><![CDATA[Personlig effektivitet]]></category>
		<category><![CDATA[Barncancerfonden]]></category>
		<category><![CDATA[Semester]]></category>
		<category><![CDATA[Sommar]]></category>
		<category><![CDATA[Team Rynkeny-God Morgon]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://michaelalphov.se/?p=4508</guid>

					<description><![CDATA[<p>I morgon är det dags för mig att börja trampa mot Paris med Team Rynkeby &#8211; God Morgon Göteborg som är ett nordiskt välgörenhetsprojekt till förmån för Barncancerfonden. Förra året samlade vi in 26,7 miljoner i Sverige och cyklingen, tillsammans med 2000 andra Rynkebyare från Norden, är en manifestation mot Barncancer och för att ge projektet uppmärksamhet. [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://michaelalphov.se/tack-for-ett-inspirerande-halvar/">Tack för ett inspirerande halvår!</a> appeared first on <a href="https://michaelalphov.se">Michael Alphov</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>I morgon är det dags för mig att börja trampa mot Paris med <a class="profileLink" href="https://www.facebook.com/teamrynkebygoteborg/?fref=mentions" data-hovercard="/ajax/hovercard/page.php?id=203219376517465&amp;extragetparams=%7B%22fref%22%3A%22mentions%22%7D" data-hovercard-prefer-more-content-show="1">Team Rynkeby &#8211; God Morgon Göteborg</a> som är ett nordiskt välgörenhetsprojekt till förmån för Barncancerfonden. Förra året samlade vi in 26,7 miljoner i Sverige och cyklingen, tillsammans med 2000 andra Rynkebyare från Norden, är en manifestation mot Barncancer och för att ge projektet uppmärksamhet.</p>
<p><strong>Innan det blir dags att kliva in i cykelbubblan och ladda för 125 mil på sju dagar så skulle jag vilja tacka ALLA Er som jag får förmånen att arbeta tillsammans med under första halvåret. </strong><br />
<strong>Det är ni som ger mig inspiration, nya idéer, ny kunskap och massor av glädje. </strong><br />
<strong>Ni är helt grymma och jag ser verkligen fram emot höstsäsongen  <span class="_5mfr _47e3"><span class="_7oe">????????</span></span></strong></p>
<p>Ta hand om er och ladda batterierna med det som just Du mår bra av att göra!<br />
-Michael</p>
<p>Ps. vill du bidra till insamlingen till förmån för Barncancerfonden swishar du på 123 36 36 016</p>
<p>The post <a href="https://michaelalphov.se/tack-for-ett-inspirerande-halvar/">Tack för ett inspirerande halvår!</a> appeared first on <a href="https://michaelalphov.se">Michael Alphov</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>9 Semestertips för ökad personlig utveckling</title>
		<link>https://michaelalphov.se/9-semestertips-for-okad-personlig-utveckling/</link>
					<comments>https://michaelalphov.se/9-semestertips-for-okad-personlig-utveckling/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Micke]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 24 Jun 2015 05:57:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Personlig effektivitet]]></category>
		<category><![CDATA[Adlibris]]></category>
		<category><![CDATA[Alphov]]></category>
		<category><![CDATA[Amazon]]></category>
		<category><![CDATA[Drivkraft]]></category>
		<category><![CDATA[Duolingo]]></category>
		<category><![CDATA[Effektiva metoder]]></category>
		<category><![CDATA[Feedly]]></category>
		<category><![CDATA[HBR]]></category>
		<category><![CDATA[Kontentan]]></category>
		<category><![CDATA[Michael Alphov]]></category>
		<category><![CDATA[Oliver Lopez]]></category>
		<category><![CDATA[Semester]]></category>
		<category><![CDATA[Ted]]></category>
		<category><![CDATA[TedTalks]]></category>
		<category><![CDATA[The Boss show]]></category>
		<category><![CDATA[Tidningen Chef]]></category>
		<category><![CDATA[Utveckling]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.alphov.se/?p=2117</guid>

					<description><![CDATA[<p>[lightbox link=&#8221;https://michaelalphov.se/wp-content/uploads/2015/06/iStock_000047834800XXLarge-kopia.jpg&#8221; thumb=&#8221;https://michaelalphov.se/wp-content/uploads/2015/06/iStock_000047834800XXLarge-kopia-620&#215;470.jpg&#8221; width=&#8221;620&#8243; align=&#8221;center&#8221; title=&#8221;Trevligt-sommar&#8221; frame=&#8221;true&#8221; icon=&#8221;image&#8221; caption=&#8221;&#8221;]Slutspurten inför den kommande semestern är här för de allra flesta och för mig själv är det sista arbetsveckan innan det blir en skön ledighet. Detta blir mitt sista inlägg innan bloggen tar sommaruppehåll och jag vill här dela med mig om tips på bra och lagom [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://michaelalphov.se/9-semestertips-for-okad-personlig-utveckling/">9 Semestertips för ökad personlig utveckling</a> appeared first on <a href="https://michaelalphov.se">Michael Alphov</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="p2"><span class="s1">[lightbox link=&#8221;https://michaelalphov.se/wp-content/uploads/2015/06/iStock_000047834800XXLarge-kopia.jpg&#8221; thumb=&#8221;https://michaelalphov.se/wp-content/uploads/2015/06/iStock_000047834800XXLarge-kopia-620&#215;470.jpg&#8221; width=&#8221;620&#8243; align=&#8221;center&#8221; title=&#8221;Trevligt-sommar&#8221; frame=&#8221;true&#8221; icon=&#8221;image&#8221; caption=&#8221;&#8221;]<em><strong>Slutspurten inför den kommande semestern är här för de allra flesta och för mig själv är det sista arbetsveckan innan det blir en skön ledighet. Detta blir mitt sista inlägg innan bloggen tar sommaruppehåll och jag vill här dela med mig om tips på bra och lagom ansträngande aktiviteter gällande personlig utveckling. </strong></em></span></p>
<p class="p2"><em><strong><span class="s1">Under min semester, som för alla andra, finns det mängder av saker som jag/man önskar att hinna med för det hinns inte med annars. En bra sak som bör prioriteras under ledigheten är den just den personliga utvecklingen och nedan har jag listat upp 9 tips på saker man kan göra för att öka på sin egen kunskapsbank! </span></strong></em></p>
<h4 class="p2"><strong><span class="s1" style="color: #ff9900;">Läs alla affärsböcker som du planerat men inte hunnit </span></strong></h4>
<p class="p2"><span class="s1">Själv läser jag massor om effektivitet, ledarskap samt biografier. Ett bra tips om du vill köpa böcker är att surfa in på <a href="http://www.amazon.com"><span class="s2">www.amazon.com</span></a> där ”allt” finns och det är väldigt enkelt att söka inom olika områden. Detta förutsätter att du vill läsa på engelska och gillar du inte det så är <a href="http://www.adlibris.com"><span class="s2">www.adlibris.com</span></a> en bra svensk motsvarighet. </span></p>
<h4 class="p2"><strong><span class="s1" style="color: #ff9900;">Hinner du inte läsa böcker så läs summeringar av affärsböcker</span></strong></h4>
<p class="p2"><span class="s1">Det finns betaltjänster som <span class="s2">www.kontentan.se</span> vars affärsidé är att sälja summeringar av affärsböcker. Riktigt smart och tidseffektivt. Tidningen Chef har en motsvarighet som du hittar här <a href="http://chef.se/chefboken/"><span class="s2">http://chef.se/chefboken/</span></a></span></p>
<p class="p2"><span class="s1">Vill du läsa summeringar på engelska så finns gratissiten: <a href="http://www.actionablebooks.com/en-ca/summaries/"><span class="s2">http://www.actionablebooks.com/en-ca/summaries/</span></a></span></p>
<h4 class="p2"><strong><span class="s1" style="color: #ff9900;">Lyssna på podcasts </span></strong></h4>
<p class="p2"><span class="s1">En perfekt aktivitet för hängmattan, stranden eller solstolen är att lyssna på alla poddar<span class="Apple-converted-space"> </span>du inte hunnit med under året. Själv lyssnar jag på allt ifrån P3 dokumentär, via olika intervjupoddar till affärspoddar som <em><strong>The Boss Show</strong></em> och <strong><em>HBR Ideacast</em></strong>. </span></p>
<p class="p2"><span class="s1">Jag kan givetvis också rekommendera min och <strong><a href="http://www.structsales.se/">Oliver Lopez</a></strong> podcast, <strong><span style="color: #ff9900;">Effektiva Metoder</span></strong> om effektivitet, ledarskap &amp; försäljning. </span></p>
<p class="p2"><span class="s1">Du hittar den på alla vanliga ställen som <a href="https://itunes.apple.com/se/podcast/effektiva-metoder/id971761155?mt=2">Itunes</a> etc. och vi har även en officiell Facebooksida. </span></p>
<p class="p2"><strong><span class="s1" style="color: #ff9900;">Börja lära dig ett nytt språk</span></strong></p>
<p class="p2"><span class="s1">Att kunna förstå och prata italienska har varit ett mål för mig länge och i sommar är det äntligen dags att ta de första stapplande stegen. Jag har fått tips om appen <strong><em>Duolingo</em></strong> som jag kommer att ge ett ärligt försök innan jag anmäler mig till en kurs framåt hösten. </span></p>
<h4 class="p2"><strong><span class="s1" style="color: #ff9900;">Kolla in olika Ted Talks</span></strong></h4>
<p class="p2"><span class="s1">Korta, koncisa och direkta är en bra beskrivning när det handlar om Ted Talks. Det finns mängder av fantastiska tal/presentationer på sidan <a href="http://www.ted.com"><span class="s2">www.ted.com</span></a> De har även hjälpt oss tittare med paketeringen av olika tal för att det ska vara lättare att hitta. Exempelvis så finns: </span></p>
<p class="p4"><span class="s3">Work Smarter: <a href="https://www.ted.com/playlists/60/work_smarter"><span class="s4">https://www.ted.com/playlists/60/work_smarter</span></a></span></p>
<p class="p4"><span class="s3">Best of: <a href="https://www.ted.com/playlists/77/11_must_see_ted_talks"><span class="s4">https://www.ted.com/playlists/77/11_must_see_ted_talks</span></a></span></p>
<h4 class="p2"><strong><span class="s1" style="color: #ff9900;">Läs bloggar och artiklar inom de ämnen du gillar</span></strong></h4>
<p class="p2"><span class="s1">I podden har jag pratat om tjänsten Feedly som ger dig chansen att samla ihop alla bloggar &amp; webbsidor till en plats. Du surfar helt enkelt in på <a href="http://www.feedly.com"><span class="s2">www.feedly.com</span></a> på din dator och skaffar ett gratiskonto. På din Iphone eller Ipad laddar du bara hem appen och vips så har du samma innehåll på alla dina plattformar. Tjänsten är verkligen helt briljant och en kommer spara dig massor av tid. </span></p>
<h4 class="p2"><strong><span class="s1" style="color: #ff9900;">Läs igenom alla mina tidigare publicerade artiklar här på bloggen</span></strong></h4>
<p class="p2"><span class="s1">Ödmjukt vill jag tipsa om mina publicerade tips på min blogg som handlar om personlig effektivitet, effektiva team, ledarskap &amp; effektiva möten. </span></p>
<h4 class="p2"><strong><span class="s1" style="color: #ff9900;">Rör på dig</span></strong></h4>
<p class="p2"><span class="s1">Vill du må bra handlar det om att ge kroppen förutsättningar för att kunna må bra. Motion i alla former är otroligt viktigt så hitta den form som passar dig bäst och sätt igång. Bara för att du är otränad idag betyder inte att du måste vara det om 3 månader och det svåraste är alltid att starta. På semestern finns, oftast, tiden att jobba in träningen som en ny och skön vana så kör hårt! </span></p>
<h4 class="p2"><strong><span class="s1" style="color: #ff9900;">Se till att göra ingenting </span></strong></h4>
<p class="p2"><span class="s1">Inte att förglömma är vikten av att inte göra &#8221;någonting&#8221; vissa perioder. Återhämtning och avkoppling av hjärna &amp; kropp är oerhört viktigt för att kunna orka köra på de perioder du inte är ledig och har semester.</span></p>
<p class="p2">Med detta vill jag önska dig en skön, lärorik och avkopplande semester så hörs och ses vi i mitten av augusti igen!</p>
<p class="p2">Bella estate!</p>
<p class="p2">Michael</p>
<p>The post <a href="https://michaelalphov.se/9-semestertips-for-okad-personlig-utveckling/">9 Semestertips för ökad personlig utveckling</a> appeared first on <a href="https://michaelalphov.se">Michael Alphov</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://michaelalphov.se/9-semestertips-for-okad-personlig-utveckling/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>3</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Effektiva Metoder &#8211; Semesteravsnittet av podden är ute</title>
		<link>https://michaelalphov.se/effektiva-metoder-semesteravsnittet-av-podden-ar-ute/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Micke]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 18 Jun 2015 15:02:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Alphov & Lopez - podcast]]></category>
		<category><![CDATA[Okategoriserade]]></category>
		<category><![CDATA[Personlig effektivitet]]></category>
		<category><![CDATA[Michael Alphov]]></category>
		<category><![CDATA[Oliver Lopez]]></category>
		<category><![CDATA[Semester]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.alphov.se/?p=2110</guid>

					<description><![CDATA[<p>[lightbox link=&#8221;https://michaelalphov.se/wp-content/uploads/2015/06/9_Podden.jpg&#8221; thumb=&#8221;https://michaelalphov.se/wp-content/uploads/2015/06/9_Podden-940&#215;627.jpg&#8221; width=&#8221;940&#8243; align=&#8221;center&#8221; title=&#8221;#9_Podden&#8221; frame=&#8221;true&#8221; icon=&#8221;image&#8221; caption=&#8221;&#8221;]Snart semester? Jag har bloggat om ämnet tidigare men det tål att belysas igen för det är så otroligt viktigt att ta semester med full kontroll efter att du gjort ett verkligt avslut. Därför ägnar vi hela avsnitt nio av podden Effektiva Metoder till att reda ut vad [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://michaelalphov.se/effektiva-metoder-semesteravsnittet-av-podden-ar-ute/">Effektiva Metoder &#8211; Semesteravsnittet av podden är ute</a> appeared first on <a href="https://michaelalphov.se">Michael Alphov</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>[lightbox link=&#8221;https://michaelalphov.se/wp-content/uploads/2015/06/9_Podden.jpg&#8221; thumb=&#8221;https://michaelalphov.se/wp-content/uploads/2015/06/9_Podden-940&#215;627.jpg&#8221; width=&#8221;940&#8243; align=&#8221;center&#8221; title=&#8221;#9_Podden&#8221; frame=&#8221;true&#8221; icon=&#8221;image&#8221; caption=&#8221;&#8221;]Snart semester?</p>
<p>Jag har bloggat om ämnet tidigare men det tål att belysas igen för det är så otroligt viktigt att ta semester med full kontroll efter att du gjort ett verkligt avslut.</p>
<p>Därför ägnar vi hela avsnitt nio av podden <strong><span style="color: #ff9900;">Effektiva Metoder</span></strong> till att <span class="text_exposed_show">reda ut vad som behöver göras innan man går på semester, vilka knep och metoder som behöver vara på plats under semestern samt vad man behöver göra innan semestern för att ha kontroll och överblick när man är tillbaka från semestern.</span></p>
<div class="text_exposed_show">
<p>Allt för att verkligen få chansen till ett avslut så man kan vara ledig och ha semester på riktigt!</p>
<p>Itunes: https://itunes.apple.com/…/9-att-ga-pa-semester/id971761155…</p>
<p>Android: <a href="http://l.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Ftraffic.libsyn.com%2Falphovlopez%2F9_effektiva_metoder.mp3&amp;h=YAQE2epxd&amp;enc=AZPnZDNZL_faDGmoe8-tKxwCr-Nsb03hTNfuk6rNbe2DL3_-CG9CCXp8pnTYBl5laPOymYdWpIvN5a8XtHIW9bRiZo4Tx9PaIONQAWsFKpkBYhjdtkrBfng1dDWvYNcsOjVwqRfTsxFu2oGB0sIC6uahhyajAOM68xrcDAgyr63TCpsidmHJEaXUNFQDBsSZj5MGd4y2IyUkY6HjoW1ZpJ9H&amp;s=1" target="_blank" rel="nofollow noopener noreferrer">http://traffic.libsyn.com/alphovlop…/9_effektiva_metoder.mp3</a></p>
<p>Nu tar podden ett sommaruppehåll och nästa avsnitt kommer att publiceras den 13/8!</p>
<p>Trevligt lyssnande!</p>
</div>
<p>The post <a href="https://michaelalphov.se/effektiva-metoder-semesteravsnittet-av-podden-ar-ute/">Effektiva Metoder &#8211; Semesteravsnittet av podden är ute</a> appeared first on <a href="https://michaelalphov.se">Michael Alphov</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		<enclosure url="http://traffic.libsyn.com/alphovlop…/9_effektiva_metoder.mp3" length="0" type="audio/mpeg" />

			</item>
		<item>
		<title>Trevlig sommar!</title>
		<link>https://michaelalphov.se/trevlig-sommar/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Micke]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 04 Jul 2014 08:30:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Okategoriserade]]></category>
		<category><![CDATA[Personlig effektivitet]]></category>
		<category><![CDATA[Ledig]]></category>
		<category><![CDATA[Michael Alphov]]></category>
		<category><![CDATA[Semester]]></category>
		<category><![CDATA[Sommar]]></category>
		<category><![CDATA[vila]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.alphov.se/?p=1583</guid>

					<description><![CDATA[<p>[lightbox link=&#8221;https://michaelalphov.se/wp-content/uploads/2014/07/Semesterbild_blogg_twitter_2014.jpg&#8221; thumb=&#8221;https://michaelalphov.se/wp-content/uploads/2014/07/Semesterbild_blogg_twitter_2014-1024&#215;682.jpg&#8221; width=&#8221;1024&#8243; align=&#8221;center&#8221; title=&#8221;trevlig-sommar-michael-alphov&#8221; frame=&#8221;true&#8221; icon=&#8221;image&#8221; caption=&#8221;&#8221;]</p>
<p>The post <a href="https://michaelalphov.se/trevlig-sommar/">Trevlig sommar!</a> appeared first on <a href="https://michaelalphov.se">Michael Alphov</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>[lightbox link=&#8221;https://michaelalphov.se/wp-content/uploads/2014/07/Semesterbild_blogg_twitter_2014.jpg&#8221; thumb=&#8221;https://michaelalphov.se/wp-content/uploads/2014/07/Semesterbild_blogg_twitter_2014-1024&#215;682.jpg&#8221; width=&#8221;1024&#8243; align=&#8221;center&#8221; title=&#8221;trevlig-sommar-michael-alphov&#8221; frame=&#8221;true&#8221; icon=&#8221;image&#8221; caption=&#8221;&#8221;]</p>
<p>The post <a href="https://michaelalphov.se/trevlig-sommar/">Trevlig sommar!</a> appeared first on <a href="https://michaelalphov.se">Michael Alphov</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>8 uppgifter du behöver göra innan du tar semester</title>
		<link>https://michaelalphov.se/8-uppgifter-du-behover-gora-innan-du-tar-semester/</link>
					<comments>https://michaelalphov.se/8-uppgifter-du-behover-gora-innan-du-tar-semester/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Micke]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Jun 2014 04:27:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Effektiva möten]]></category>
		<category><![CDATA[Effektiva team]]></category>
		<category><![CDATA[Okategoriserade]]></category>
		<category><![CDATA[Personlig effektivitet]]></category>
		<category><![CDATA[Checklista]]></category>
		<category><![CDATA[eget ansvar]]></category>
		<category><![CDATA[Framgång]]></category>
		<category><![CDATA[Handlingsplan]]></category>
		<category><![CDATA[ledighet]]></category>
		<category><![CDATA[Motivation]]></category>
		<category><![CDATA[Planering]]></category>
		<category><![CDATA[Prioritering]]></category>
		<category><![CDATA[Proaktivitet]]></category>
		<category><![CDATA[Semester]]></category>
		<category><![CDATA[Sommar]]></category>
		<category><![CDATA[Utveckling]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.alphov.se/?p=1514</guid>

					<description><![CDATA[<p>[lightbox link=&#8221;https://michaelalphov.se/wp-content/uploads/2014/06/IMG_5484.jpg&#8221; thumb=&#8221;https://michaelalphov.se/wp-content/uploads/2014/06/IMG_5484-195&#215;146.jpg&#8221; width=&#8221;195&#8243; align=&#8221;right&#8221; title=&#8221;sommar-semester-michael-alphov&#8221; frame=&#8221;true&#8221; icon=&#8221;image&#8221; caption=&#8221;&#8221;] Uppdaterad 150608 &#8211; inlägget publicerades ursprungligen 140603 Äntligen är ordet som är i fokus för många när det närmar sig den sköna sommarsemestern. Du har garanterat en massa planer för vad du, familjen och vännerna ska göra och inte göra. För de flesta är semester ett [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://michaelalphov.se/8-uppgifter-du-behover-gora-innan-du-tar-semester/">8 uppgifter du behöver göra innan du tar semester</a> appeared first on <a href="https://michaelalphov.se">Michael Alphov</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="p1"><em>[lightbox link=&#8221;https://michaelalphov.se/wp-content/uploads/2014/06/IMG_5484.jpg&#8221; thumb=&#8221;https://michaelalphov.se/wp-content/uploads/2014/06/IMG_5484-195&#215;146.jpg&#8221; width=&#8221;195&#8243; align=&#8221;right&#8221; title=&#8221;sommar-semester-michael-alphov&#8221; frame=&#8221;true&#8221; icon=&#8221;image&#8221; caption=&#8221;&#8221;]</em></p>
<p class="p2">Uppdaterad 150608 &#8211; inlägget publicerades ursprungligen 140603</p>
<p class="p2"><span class="s1">Äntligen är ordet som är i fokus för många när det närmar sig den sköna sommarsemestern. Du har garanterat en massa planer för vad du, familjen och vännerna ska göra och inte göra. För de flesta är semester ett tillfälle att verkligen göra det man mår bra av. För vissa handlar det om att ligga i en solstol och för andra är det full aktivitet som gäller. Själv ska jag cykla till Paris så semestern kan se olika ut! </span></p>
<p class="p2"><span class="s1">Oavsett vad du väljer att göra så finns det en hel del saker som du behöver göra klart på jobbet innan du tar din välförtjänta semester, för att verkligen få chansen att vara ledig fullt ut. Nedan finns 8 uppgifter som jag anser vara obligatoriska att göra för att verkligen få chansen att vara ledig samt för att ge sig själv chansen till en bra start i höst. </span></p>
<h3 class="p1"><span class="s1">1. Töm alla dina inkorgar</span></h3>
<p class="p2">Det är något jag uppmanar alla att sträva efter som ”tumregel” för varje arbetsdag men om du nu ändå har ohanterade mail/papper i dina inboxar är det nu hög tid att ta tag i detta.</p>
<p class="p2">När: sista veckan</p>
<p class="p2">Metoden är enkel och det handlar om att ta ett mail, eller ett papper för den delen i taget. Fatta ett beslut gällande nästa åtgärd innan du tar nästa mail/papper och dina beslut kan enbart bli något av följande:</p>
<p class="p1"><span class="s1"><strong>Göra</strong>: ställ denna fråga till dig själv: Måste du göra det nu, eller ska det göras i framtiden? Ska det inte göras nu så planera in när i din att-göra lista eller i din kalender. Behöver du spara mailet/pappret så ska det sparas på rätt plats dvs. inte i din inkorg.</span></p>
<p class="p1"><span class="s1"><strong>Delegera</strong>: ska inte <em>du</em> göra detta så delegera uppgiften nu till rätt person. Behöver du ”ha koll” och följa upp rekommenderar jag att en notering i din att-göra lista eller kalender på det datum du ska följa upp det hela. En enkel och fungerande lösning med 100% kontroll. </span></p>
<p class="p1"><span class="s1"><strong>Spara</strong>: placera ditt material på rätt plats (ej inkorgen) så du hittar det i framtiden. </span></p>
<p class="p1"><span class="s1"><strong>Kasta</strong>: gäller för allt material du inte behöver alternativt att det finns någon annanstans om du skulle behöva det.</span></p>
<h3 class="p2"><strong>2. Rensa ditt skrivbord och ditt kontor</strong></h3>
<p class="p2">Ge dig själv möjligheten att komma tillbaka till ett tomt, rent och välkomnade skrivbord. Skillnaden i motivation kommer att vara enorm och känslan kommer vara att du bestämmer vad du ska ta tag i efter semestern. Möts du istället av ett stökigt och överfullt skrivbord är risken att ”luften” går ur dig direkt. Du vet inte riktgt vart du ska börja och din motivation kommer inte direkt att öka. Dessutom är risken stor att du kommer lockas att arbeta händelsestyrt istället för uppgiftsstyrt.</p>
<p class="p1"><span class="s1">När: sista veckan</span></p>
<p class="p2">Hur? samma metod som för dina inkorgar gäller. Ta ett papper i taget och ta beslut. Göra-delegera-spara-kasta.</p>
<h3 class="p2"><strong>3. Håll vad du lovat! Stäm av hur du ligger till mot dina mål och avsluta allt som ska vara klart innan semestern </strong></h3>
<p class="p2">När: börja minst 2-3 veckor innan din sista arbetsdag för att ha tillräckligt med tid att tänka igenom allt och sedan planera på ett vettigt sätt.</p>
<p class="p2">Har du gjort det du ska för att nå dina mål? Ligger du före eller efter din plan? Har du saker du lovat andra ska vara klart? Finns det deadlines du måste hålla för att andra ska kunna fortsätta arbeta när du har semester? Fokusera på att prioritera och avsluta det som ska avslutas. Detta kommer säkert innebära att vissa saker måste planeras om till efter semestern men då har du tagit beslutet med hänsyn tagen till att något annat var/är viktigare att avsluta innan ledigheten.</p>
<h3 class="p2"><strong>4. Placera en fysisk inkorg på ditt skrivbord</strong></h3>
<p class="p2">Ofta har/tar alla inte semester samtidigt som dig och därför kommer det att lämnas papper etc. på din arbetsplats som dina kollegor tycker att du ska ha. Du kan på ett enkelt sätt styra vart dessa ska hamna genom att placera en brevkorg på ditt skrivbord som är märkt (synligt för en besökare) på ditt skrivbord. Väl tillbaka efter din semester finns allt nytt på ett ställe och du bestämmer när du ska fatta beslut gällande nästa åtgärd. Samma metod för beslut gäller: göra-delegera-spara-kasta.</p>
<p class="p1"><span class="s1">När: sista veckan/dagen om du inte redan har en inkorg. Har du en inkorg så fundera över vart den ska placeras bäst för att andra ske se den. </span></p>
<h3 class="p2"><strong>5.  Planera tiden efter ledigheten innan ledigheten </strong></h3>
<p class="p2">När: börja minst tre veckor innan din sista arbetsdag för att ha tillräckligt med tid.</p>
<p class="p2">Du vet med största sannolikhet minst 70-80% av vad som är planerat att ske efter ledigheten. Planera därför in alla projekt, uppgifter, förberedelser till möten, rapporter som skall skrivas etc. SKRIV IN detta i din kalender alternativt i att-göra listan för att göra allt visuellt.</p>
<p class="p1"><span class="s1">Det är alltid lättare att prioritera och planera om saker när det redan finns en grundplan, samt att din startsträcka kommer bli mycket kort efter ledigheten, då du redan vet vad du ska göra. </span></p>
<h3 class="p2"><strong>6.  Planera in tid för att ta hand om allt du vet kommer dyka upp under din ledighet</strong></h3>
<p class="p1"><span class="s1">När: använd dina första 1-2 dagar efter en ledighet till detta</span></p>
<p class="p2">Oavsett hur strukturerad och metodisk du varit innan semestern så händer det alltid saker när man är borta. Mail kommer att komma, projekt kan ändras, papper kommer läggas i din inkorg. Det kommer helt enkelt finnas en hel del saker du måste göra ”direkt” för att komma tillbaka till ett bra utgångsläge eller kanske till och med ett ”nolläge”. Ge dig själv chansen till att vara med från början och inte ligga efter från start.</p>
<h3 class="p2"><strong>7. Slå på ”out of office” &amp; tala in ett meddelande på din telefon att du är på semester</strong></h3>
<p class="p1"><span class="s1">När: sista arbetsdagen innan semestern</span></p>
<p class="p2">Ge dig själv chansen till att vara ostörd. Informera också dina kollegor, kunder etc. om när du är på semester och vart de ska vända sig under perioden du inte är tillgänglig. Just frågan med ”back-up” under semesterperioder missas alldeles för ofta på arbetsplatser och resulterar i att anställda kontaktar varandra oavsett om personer är på semester eller inte. Tydlighet och ramar är modellen för att ge varandra chansen att verkligen kunna  koppla av och släppa jobbet för en period..</p>
<h3 class="p2"><strong>8. Våga välja att vara ledig</strong></h3>
<p class="p2">Har du gjort och har kontroll på alla punkter ovan så kan du se fram emot en, förhoppningsvis, lugn och skön ledighet där du verkligen får ha <i>semester</i>. Jag tycker att det ibland handlar om att våga välja ledighet och avkoppling då verksamheten sällan står och faller med en person och alla behöver vila och ladda batterierna ibland för att orka prestera resten av året. Ledighet och semester betyder dock olika för alla så gör det du mår bra av och som ger dig energi, glädje och kraft!</p>
<p class="p2">Lycka till och ha en skön semester!</p>
<p class="p2">Michael</p>
<p>The post <a href="https://michaelalphov.se/8-uppgifter-du-behover-gora-innan-du-tar-semester/">8 uppgifter du behöver göra innan du tar semester</a> appeared first on <a href="https://michaelalphov.se">Michael Alphov</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://michaelalphov.se/8-uppgifter-du-behover-gora-innan-du-tar-semester/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>2</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
